为加强大学生心理健康教育知识的普及，帮助青年学生营造积极乐观、健康平和的阳光心态，在2018年心理健康月，校团委特意邀请到心理健康教育中心的刘晓老师为学生干部开展了“阳光心态，绚烂青春”专题讲座。

在讲座中，刘晓老师以“心理决定健康，心态决定命运”为切入点，为同学们讲解了大学生心理特点及心理健康标准，分析了大学生常见心理困惑的来源，鼓励同学们正视心理问题及其带来的影响，调整心态，积极应对生活中的不如意，具体来说，就是要学会塑造三种健康心态：一是积极心态，学会走出失败的阴影，转变对事物的看法，与积极乐观的人交朋友；二是空杯心态，不断扬弃和否定自我，不断学习和进步，不断清洗自己的灵魂和心灵，挑战自我，不轻易满足；三是感恩心理，懂得感恩，看淡得失，施人慎勿念，受施慎勿忘，不要总是从自己的角度思考，多想想别人的帮助或功劳。

拥有健康的心理是大学生成长成才的关键，更是将来走出校园、适应社会的需要。广大青年学子要在认识心理健康重要性的基础之上，健全人格，呵护心灵，力争做全面发展的新青年。　

       （李 倩）